Warum „Iss weniger – beweg Dich mehr!“ als Abnehm-Methode nicht funktionieren kann, ist eigentlich schnell erklärt: Du kannst Deinen Körper nicht überstimmen, der sitzt am längeren Hebel. Immer. Und er passt sich an alles an. Er hat vor allem anderen die Aufgabe, zu Leben. Damit das nicht in Gefahr gerät, muss er Deinen kompletten Alltag […]